Психологические тесты

1. После рабочего дня вам трудно расслабиться, сбросить напряжение. Вы мысленно прокручиваете события дня и долго не можете заснуть?

2. Бывает ли так, что в ответственной ситуации (например, перед важной встречей, поездкой и т. д.) у вас вдруг потеют ладони, начинается дрожь в коленях, вы испытываете неприятные ощущения в области живота?

3. Ощущаете ли вы усталость, даже когда нет никаких серьезных нагрузок?

4. Вы так напряжены и взвинчены, что вздрагиваете от сильного хлопка двери или резкого звонка телефона?

5. Бывает ли так, что внезапно накатывает беспричинная тревога, сердце начинает колотиться?

6. В последнее время вы легко раздражаетесь даже по пустякам?

7. В выходные предпочитаете просто отлежаться и никого не видеть?

8. Чувствуете, что стали хуже запоминать самые простые вещи, ощущаете, что у вас снизились работоспособность и концентрация внимания?

9. Часто ли у вас случаются конфликты с окружающими?