title
Description
Body
Абизяна пишет:
Бе, как это есть можно? ae
с мясом, зеленью, специями, сливочным маслом и в виде супа-пюре пить горячим из суповой чашки, на овсянку даже не похоже и близко
Отредактировано Veta (2018-05-27 00:58:50)
Неактивен
Leticia пишет:
А если на молоке, то разве фитиновая кислота исчезает?
Да, молочный жир ее нейтрализует, можно на воде, но добавить сливочного масла, только ж это тоже нифига не диетично уже получается, поэтому лучше на молоке варить.
Абизяна
А на молоке нельзя было? Я просто в гастритах не разбираюсь, прости за глупый вопрос, никогда проблем с желудком не было, а овсянку я просто люблю.
Veta пишет:
с мясом, зеленью, специями, сливочным маслом и в виде супа-пюре пить горячим из суповой чашки, на овсянку даже не похоже и близко
Ну да, уже ни разу не овсянка
Неактивен
Ка.На.Пе
Не знаю, сказал доктор есть на воде, я ела, мне помогло . Ела, кстати, всегда со сливочным маслом. Как знала)))
И до сих пор ем и дочку кормлю, но уже на молоке.
Отредактировано Абизяна (2018-05-27 01:47:41)
Неактивен
Абизяна пишет:
не сладкая
чуть подсолена, тока там на всю чашку овсянки одна горстка, для густоты, т.е. это не овсянка с бульоном, а бульон в том числе и с овсянкой
я сладкие каши не люблю, они мне все, кроме гречневой, кутью напоминают, аж подташнивает от вкуса
Неактивен
Абизяна пишет:
Да, молочный жир ее нейтрализует, можно на воде, но добавить сливочного масла, только ж это тоже нифига не диетично уже получается, поэтому лучше на молоке варить.
Странно. Я читала, что ничего это не дает.
Злаки кроме фитиновой кислоты также содержат и фитазу. Которая и расщепляет фитиновую кислоту.
Фитаза- фермент. Расщепляется при тепловой обработке. Каши " эксперсс", а тем более быстроги приготовления, быстро готовятся, потому что трижды ударно обрабатываются паром, высушиваются.
Поэтому они неполезны из- за того, что витамины пропадают. И даде вредны, т.к. фитазу уже не содержат.
Соответственно куушать надо цельнозерновые каши.
А еще Фитаза активизмруется при замачивании.
Поэтому самую диетичную- диетичную кашу овсяную готовят так. Замачивают, а потом варят.
Абизяна пишет:
Гастрит вылечила именно овсянкой на воде, одно лечишь, другое калечишь .
Лечат так гастрит. И даже язву. Только правильно готовить..и ничего не покалечишь
Еще вот так:
"..фитаза из пшеницы, ржи и ячменя активизируется в процессе замачивания и нейтрализует фитиновую кислоту. И это ее свойство можно использовать и для овса. Достаточность к замачивающемуся овсу добавить немного цельнозерновой муки из любого злака, 10% муки на 90% овсяных хлопьев."
Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Veta пишет:
чуть подсолена, тока там на всю чашку овсянки одна горстка, для густоты, т.е. это не овсянка с бульоном, а бульон в том числе и с овсянкой
У меня собаки любят так . Мясо варю, туда геркулеса. Суп или каша? Сметают
Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Veta пишет:
я сладкие каши не люблю, они мне все, кроме гречневой, кутью напоминают, аж подташнивает от вкуса
Есть рецепт плова, сладкого, с сухофруктами. Беее. Точно кутья.
Отредактировано Leticia (2018-05-27 02:05:13)
Неактивен
Leticia пишет:
Нигде не переедала. Для меня она очень противная в любом количестве.
полностью согласна. кстати дочка кутью не ела, но сладкие каши очень не любит с самого начала.
Неактивен
Абизяна пишет:
Veta пишет:
таки просто бульвон фигня для горла, если в него насыпать хоть бы овсяных хлопьев и сделать суп-пюре, то сразу горлу на много легче
Бе, как это есть можно? Овсянку люблю, но традиционную, с молоком и медом, либо на воде с тёртым яблоком.
Поддержу Абизяну. Я люблю на воде сладкую с сухофруктами.
Добавлено спустя 6 минут 31 секунду:
Veta пишет:
люблю, они мне все, кроме гречневой, кутью напоминают, аж подташнивает от вкуса
Все сладкие ем, кроме риса с изюмом или кутьи так называемой А вот гречку сладкую не могу вообще бее )))) как можно
Добавлено спустя 8 минут 57 секунд:
Блин, гуляли, устали, дети меня заманили
Отгадайте, что мне ?
Отредактировано Karisha (2018-05-27 17:59:41)
Неактивен
Фила пишет:
Karisha пишет:
Отгадайте, что мне ?
Всё?
Ира, злая
КурЯнка
Аска
Ток меня любят и понимают. Ну ничего, я вечером дома борщом догналась
Добавлено спустя 54 секунды:
А вообще, детей на фото нет, может я одна и была
Неактивен
таблетки
Неактивен
Неактивен