Наши проекты и реклама

Продажа квартир и земельных участков под ИЖС у моря

#19476 2018-05-22 22:32:07

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102427
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Худеем вместе.

с бананами

Неактивен

 

#19477 2018-05-22 22:34:10

Kaka-ha
Бывалый
Откуда: Ж/Д
Зарегистрирован: 2011-10-22
Сообщений: 28877
Рейтинг :   1480 | 0
Профиль

Re: Худеем вместе.

с бананами банально..... ae  хотя не со шкурками надеюсь. волнуюсь за Абизяну

Неактивен

 

#19478 2018-05-23 00:09:52

Karisha
Бывалый
Откуда: Все мы родом из детства...
Зарегистрирован: 2010-11-15
Сообщений: 38164
Рейтинг :   2839 | 0
Профиль

Re: Худеем вместе.

Скажу ток одно შემომეჭამა   ae

Неактивен

 

#19479 2018-05-24 13:25:06

Proga
Бывалый
Откуда: Сеймский окр.
Зарегистрирован: 2013-06-27
Сообщений: 14830
Рейтинг :   1017 | 5
Профиль

Re: Худеем вместе.

Пока -1
Но так как на весах погрешность большая, еще не радуюсь

Неактивен

 

#19480 2018-05-24 13:52:55

aluyka
Бывалый
Откуда: Reverse Side of the Moon
Зарегистрирован: 2009-08-10
Сообщений: 32388
Рейтинг :   1175 | 12
Профиль

Re: Худеем вместе.

Что вы мучаетесь, осталось всего каких-то 1,2,3 месяца и снова зима.

Неактивен

 

#19481 2018-05-24 14:22:07

Абизяна
Бывалый
Откуда: Диван
Зарегистрирован: 2010-09-20
Сообщений: 22127
Рейтинг :   904 | 2
Профиль

Re: Худеем вместе.

aluyka пишет:

Что вы мучаетесь, осталось всего каких-то 1,2,3 месяца и снова зима.

Поддержала  af

Неактивен

 

#19482 2018-05-24 15:05:19

Veta
Бывалый
Откуда: от туда
Зарегистрирован: 2011-02-20
Сообщений: 40868
Рейтинг :   791 | 13
Профиль

Re: Худеем вместе.

aluyka
даа, новый год и платьица  aa

Неактивен

 

#19483 2018-05-27 09:22:00

Лиска
Бывалый
Откуда: КЗТЗ
Зарегистрирован: 2013-11-02
Сообщений: 7825
Рейтинг :   372 | 0
Профиль

Re: Худеем вместе.

Две недели -3.3 кг
В очередной раз убедилась, что ела много и наесться можно меньшим количеством продуктов и без жира и сладкого. Перенесла все очень неплохо, ни головокружений, ни голода. Сладкого, конечно, очень не хватало. Вчера две маленькие мармеладки с'ела с душой, конфеты и шоколад не решилась.
Эх, удержать бы. Вчера ещё калории считать стала. 1000 калорий за день без диеты. И мне хватило вполне.
Короче, просто жрать надо меньше!

Неактивен

 

#19484 2018-05-27 10:27:28

Leticia
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2015-11-19
Сообщений: 14696
Рейтинг :   433 | 3
Профиль

Re: Худеем вместе.

Лиска
Ты настоящий самурай!! af

Неактивен

 

#19485 2018-05-27 16:43:40

Veta
Бывалый
Откуда: от туда
Зарегистрирован: 2011-02-20
Сообщений: 40868
Рейтинг :   791 | 13
Профиль

Re: Худеем вместе.

-1,6 со вторника, это все болезнь и нервотрепка  ae

Неактивен

 

#19486 2018-05-27 18:05:36

vampirchikyulya
Бывалый
Зарегистрирован: 2012-02-29
Сообщений: 3094
Рейтинг :   149 | 0
Профиль

Re: Худеем вместе.

Я собрала в большой мешок всю одежду и отдала, теперь буду шить себе новую и есть шоколадки af

Отредактировано vampirchikyulya (2018-05-27 18:06:05)

Неактивен

 

#19487 2018-05-27 22:11:28

Karisha
Бывалый
Откуда: Все мы родом из детства...
Зарегистрирован: 2010-11-15
Сообщений: 38164
Рейтинг :   2839 | 0
Профиль

Re: Худеем вместе.

Давайте рассказывайте как вы их считаете?  ab

Добавлено спустя    43 секунды:
Все надо взвешивать чтоле? Не только себя, но и едуууу?  ar

Неактивен

 

#19488 2018-05-27 22:41:22

Proga
Бывалый
Откуда: Сеймский окр.
Зарегистрирован: 2013-06-27
Сообщений: 14830
Рейтинг :   1017 | 5
Профиль

Re: Худеем вместе.

Karisha
www.fatsecret.ru Leticia показывала
Да надо взвешивать, но много магазинных продуктов уже введено, можно поиском находить и добавлять. Я думала, что не смогу и то смогла (но не сегодня, правда)

Неактивен

 

#19489 2018-05-27 22:44:02

Veta
Бывалый
Откуда: от туда
Зарегистрирован: 2011-02-20
Сообщений: 40868
Рейтинг :   791 | 13
Профиль

Re: Худеем вместе.

Karisha
Да всю еду взвешивать  aa

Добавлено спустя   1 минуту  9 секунд:
и записывать  af

Неактивен

 

#19490 2018-05-27 22:53:39

Leticia
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2015-11-19
Сообщений: 14696
Рейтинг :   433 | 3
Профиль

Re: Худеем вместе.

Karisha
Это несложно
Не обязательно все и взвешивать. На многих продуктах вес указан. Пачка, полпачки и тд.. Стакан 200 гр, стл., ч.л.
Выбор продуктов есть и домашних и магазинных ( по производителям). Можно ввести просто свою калорийность и вес.
Попробуй, занимательно))
Еще считает сколько тебе надо калорий в день, баланс +/- дневной.  И БЖУ.

Отредактировано Leticia (2018-05-27 22:53:56)

Неактивен

 

#19491 2018-05-27 22:56:03

Абизяна
Бывалый
Откуда: Диван
Зарегистрирован: 2010-09-20
Сообщений: 22127
Рейтинг :   904 | 2
Профиль

Re: Худеем вместе.

Ой, это для зануд, наверное. Попробовала я как-то в декрете взвешивать, записывать, считать, 2 дня смогла, потом решила, что старый проверенный способ крутить педали и не жрать на ночь лучший помощник. И не прогадала

Неактивен

 

#19492 2018-05-27 22:59:06

Karisha
Бывалый
Откуда: Все мы родом из детства...
Зарегистрирован: 2010-11-15
Сообщений: 38164
Рейтинг :   2839 | 0
Профиль

Re: Худеем вместе.

Veta пишет:

Karisha
Да всю еду взвешивать  aa

Добавлено спустя   1 минуту  9 секунд:
и записывать  af

И не жрать потом  af  Proga
Спасибо ) пора!

Неактивен

 

#19493 2018-05-27 23:18:08

Mama Liz
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-07-18
Сообщений: 25593
Рейтинг :   1323 | 1
Профиль

Re: Худеем вместе.

Лиска
Скоро перестанешь хотеть сладкое, я больше 3х мес не ем, но разрешаю себе раз в нед, если захочу. Хватило вчера ложки медовика. Все кажется приторным, даже фрукты ))
На фигуре пока мало сказалось (причём у меня не только "без сладкого", видимо блин все сложно, если лет "за..")

Неактивен

 

#19494 2018-05-27 23:56:22

Karisha
Бывалый
Откуда: Все мы родом из детства...
Зарегистрирован: 2010-11-15
Сообщений: 38164
Рейтинг :   2839 | 0
Профиль

Re: Худеем вместе.

Mama Liz
Ты не говори глупости про фигуру ))

Mama Liz пишет:

Все кажется приторным, даже фрукты ))

Ну и что ж ты наделала?  ae  как теперь жить?

Неактивен

 

#19495 2018-05-28 00:05:24

shell
Забанен
Откуда: Ялта
Зарегистрирован: 2009-07-03
Сообщений: 85095
Рейтинг :   289 | 35
Профиль  Вебсайт

Re: Худеем вместе.

Mama Liz пишет:

На фигуре пока мало сказалось

покажи )

Неактивен

 

#19496 2018-05-28 00:11:49

бассик
Суперзвезда
Откуда: Обиженный котиком
Зарегистрирован: 2010-11-09
Сообщений: 64341
Рейтинг :   684 | 17
Профиль

Re: Худеем вместе.

shell пишет:

Mama Liz пишет:

На фигуре пока мало сказалось

покажи )

порножурналы листай, озабоченный...  dn

Неактивен

 

#19497 2018-05-28 00:18:39

shell
Забанен
Откуда: Ялта
Зарегистрирован: 2009-07-03
Сообщений: 85095
Рейтинг :   289 | 35
Профиль  Вебсайт

Re: Худеем вместе.

бассик пишет:

порножурналы

у тебя, знаток, по ходу, большая коллекция, при приходящей мамке  ai

Неактивен

 

#19498 2018-05-28 00:20:09

бассик
Суперзвезда
Откуда: Обиженный котиком
Зарегистрирован: 2010-11-09
Сообщений: 64341
Рейтинг :   684 | 17
Профиль

Re: Худеем вместе.

дык твоя мамка тут писала , што давно не дает тебе баловаться ... вот и волнуемся  за тебя   ai

Добавлено спустя   5 минут :
а еще писала, што мужчину кормить не в её правилах... поэтому ты ещё и кухарка и посудомойка... и мы всем форумом за тебя переживаем...  do

Отредактировано бассик (2018-05-28 01:26:34)

Неактивен

 

#19499 2018-05-28 00:26:25

shell
Забанен
Откуда: Ялта
Зарегистрирован: 2009-07-03
Сообщений: 85095
Рейтинг :   289 | 35
Профиль  Вебсайт

Re: Худеем вместе.

бассик пишет:

твоя мамка тут писала , што давно не дает тебе...

далана, друх.... не злись... мы же понимаем и сочуствуем тебе....  ab

Добавлено спустя    48 секунд:

бассик пишет:

а еще

пипец как пукан на промке рванул.... зарево  ai

Неактивен

 

#19500 2018-05-28 00:28:20

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102427
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Худеем вместе.

былоп много денех,яп вам экзоскилеты подарил для мастурбации,штоп руки не уставали ai

Неактивен

 

Board footer

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 PunBB
Modified by PunBB.ru

[ Generated in 0.504 seconds, 7 queries executed ]

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru