У меня подруга покупала пластырь, называется по-моему салипод, или типа того. Говорит - помогает.

Кстати, если мне не изменяет память, он копейки стоит - рублей 20 или около того.

Бурундук пишет:

Кстати, если мне не изменяет память, он копейки стоит - рублей 20 или около того.

Это радует

Katia пишет:

пока не сменила каблуки на балетки.

Так редко каблуки одеваю, в основном в балетках и хожу...

Вероника пишет:

я потом 3 месяца хромала

Что это с тобой такое делали?

Счастливая пишет:

Так редко каблуки одеваю, в основном в балетках и хожу...

Ну я именно из-за каблуков их набивала.

Katia пишет:

Что это с тобой такое делали?

вырезали 
а каблуки я н когда не носила - я в них ходить не могу

Лё пишет:

.помогает тока море в таких случаях((

Сам и нашел себе излечение...

Лё пишет:

Katia пишет:

Сам и нашел себе излечение...

минус тока один, в Курске моря нету    мож у кого есть другие варианты

покупаешь соль для ванн морскую, разводишь чуть теплой водой в тазу и ноги туда окунаешь, держишь минут 20

Рецепты красоты для ног простые и не потребуют от вас много времени. Вполне достаточно уделять несколько минут перед сном, и ваши ножки не только станут гладкими, нежными, но и отдохнут от тяжелого дня, приобретут легкость.



                                                  Маска от трещин на пятках.
Если вам за 45-50, или проблемы трещин на пятках вас серьезно беспокоят, натирайте на ночь пятки отечественным хозяйственным мылом, а утром промойте ноги под струей теплой воды.

                                                Маска смягчающая – для ступней.

Для того чтобы усилить эффект от маски, возьмите 6 пакетиков (травяные чаи) листьев перечной мяты и заварите их в 2 литрах кипятка. Дайте остыть. Далее из приготовленного отвара сделайте ванночку для ног минут на 20. После обработайте пяточки пемзой и нанесите на ступни (до щиколотки) маску (2 столовых ложки сметаны, 2 столовых ложки творога, 2 столовых ложки меда смешать, растереть до однородной массы.), тоже на 20 минут, затем смойте теплой водой.


                                                     Маска для ступней ног ночная.

Возьмите свежий чистотел, пропустите его через мясорубку или размельчите в блендере. Полученной массой обложите ступни, сверху намотайте целлофановую пленку и на пленку наденьте хлопчатобумажные носки. Держите маску ночь, а утром огрубевшую кожу смойте жесткой мочалкой. Пемза вам уже не понадобится.

                                                  Маска смягчающая из майонеза для ступней.

В течение недели на ночь смазывайте ноги оливковым майонезом. Затем оборачивайте пленкой и надеваете носки, а наутро смываете. Через неделю пятки станут гладкими.

                                                    Маска масляная – для смягчения пяток.

На ночь смазывайте пятки касторовым маслом, обертывайте полиэтиленом, сверху надеваете носки. Наутро все смываете.


Помимо масок, существуют и другие секреты красоты вашего тела, главное – найти время, пять минут каждый вечер, а в результате – ухоженные ножки, как после SРА-салона.

– Лимонный секрет красоты – для коленок и локтей. Не выбрасывайте выжатый лимон, а протрите им колени и локти и не смывайте. Делайте это регулярно, и морщинки на этих частях тела у вас появятся значительно позже.


– Уксусный секрет красоты – от «звездочек» и целлюлита.Каждый день, вечером после душа, натирайте ноги от колена вверх к бедру яблочным уксусом. За две недели «звездочки» значительно посветлеют. Не бойтесь – раздражения на коже от уксуса не будет, только запах.


– Капустный секрет красоты – от трещин на пятках.Приготовьте компресс для ног: обейте лист белокочанной капусты, пока он не станет мягким и сочным. Наложите лист на ступню, сверху – пакетик или пленку, наденьте носок, в этом случае лучше шерстяной. Держите всю ночь.


– Ромашковый секрет красоты – от трещин на пятках. Приготовьте: 1 чайную ложку цветков ромашки, измельченных в порошок, 1 столовую ложку касторового масла, 1 столовых ложки спирта, 4 чайных ложки талька. Вымойте ноги в тёплой воде с мылом, обработайте ступни пемзой. Тщательно вытрите ноги. Трещины на пятках и ступнях сначала смажьте спиртом, затем касторовым маслом. Предварительно смешайте тальк с ромашкой, после нужно припудрить этой смесью ноги.


И еще несколько советов для ваших усталых ног.

– Придя с работы домой, лягте на диван и закиньте прямые ноги на стенку повыше. Побудьте в таком положении минут 20-30.



– Моясь в душе, проблемные зоны (внешняя сторона бедер, ягодицы) натирайте грубой мочалкой. Кровь в тех местах начнет лучше циркулировать и разгонит появившийся жирок и целлюлит.



– В душе обливайте ноги снизу вверх попеременно горячей и холодной водой. Это улучшит кровообращение и укрепит соединительные ткани.



– После душа хорошенько вытирайте ноги полотенцем, только потом наносите крем или масло.



– Масла для усталых ножек (или их смесь): миндальное масло, масло ростков пшеницы, масляные экстракты -ромашки и корня лопуха, эфирные масла – можжевельника и чайного дерева.

А я не могу  без каблуков, поэтому раньше у меня натоптыши очень часто появлялись, пока добрые люди не подсказали, что от них есть крем специальный, в аптеке покупала. Ну теперь  уже пару лет не страдаю  этой проблемой. Называется Намозоль. Он на основе масла чайного дерева. Очень хорошо эта мазь размягчает и отслаивает мозоли.

В идеале - была не маникюре , видела там активно занимаются подологией, натоптыши мозоли сухие бородавки .

Ага я на Никитской была

а я вот с тех пор как начала пользоваться уродермом так на педикюр и перестала ходить в салон. Получается у меня такой домашний педикюр, вполне себе замена. Если сильно запущу то мажу на ночь да еще пленкой прикрою и в носки. Утром пилкой и готово.