title
Description
Body
бассик пишет:
плавайте, старые перечницы... здоровей будете...
Мне врач именно бег прописал, так что звиняйте)
Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Proga пишет:
бронхоспазм почему то и сутки кашель потом как от бронхита. Фиг знает, уже по-разному пробовала, не могу понять.
Про это можно почитать, я тож всё ещё немного подкашливаю после, но я и дышу только ртом, у меня аллергия на холод, нос заложен
Отредактировано SEO-Dream (2020-02-27 18:13:35)
Неактивен
Армен Валентинович пишет:
приятнее,чем под баскет шурумбурумить?
нет, баскет святое...
когда пойдем на бильярде играть ? можешь даже носки не снимать...
Неактивен
aluyka пишет:
Аска пишет:
Proga пишет:
у меня только кашель, спазм как у астматика
можа ты куда-то слишком быстро мчишь? чо с пульсом?
А сколько он должен быть при беге? А то я раз на 8-й проскакала, чуть не померла, чую дышать не могу, сердце выпрыгивает, и сидела думала вызывать скорую или обождать пока
От возраста зависит, веса, гаджет посчитает и если ты будешь в критической зоне скажет пока не беги, иди)
Задыхаешься - иди, не надо перенапрягаться. Сердце выпрыгивает это может просто казаться, мерить надо
Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
Аска пишет:
aluyka пишет:
А сколько он должен быть при беге?
мы вроде как для здоровья бегаем. считается, что при этом пульс должен болтаться в аэробной зоне. в интернете в принципе много всего про это написано.
https://magazin-sportlife.ru/news/kak-p … -zony.html немношк теории
калькулятор https://ggym.ru/baza-znanij/raschyot-pu … -nagruzki/
можешь сама нагуглить
Ну вот да, чё я распинаюсь))
Отредактировано SEO-Dream (2020-02-27 18:12:25)
Неактивен
бассик пишет:
Армен Валентинович пишет:
приятнее,чем под баскет шурумбурумить?
нет, баскет святое...
когда пойдем на бильярде играть ? можешь даже носки не снимать...
твой бильярд зафаршмачен марамойками
Неактивен
бассик
альметте
Неактивен
shell пишет:
Армен Валентинович пишет:
бассик
альметтешто, дурачок, слово такое не знаешь?
а вот я тебя люблю и не обзываю
Неактивен
да ладна
Неактивен
Veta пишет:
SEO-Dream
семга в каком виде?
Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
тыщу лет блинов с начинкой не делала, прям захотелось
Слабосоленая
Неактивен
Неактивен
Ка.На.Пе пишет:
а что это за баночка такая интересная, с котиками?
а это у нас мед в ней хранится
Неактивен
Неактивен